သဘာဝအလွအပေတြရရွိဖို႕ သစ္ဥသစ္ဖုေတြနဲ႔ ထိန္းသိမ္းနည္း... [ Beauty 4 u ]
သဘာဝအလွအပေတြရရွိဖို႕ သစ္ဥသစ္ဖုေတြနဲ႔ ထိန္းသိမ္းနည္း သင့္အေရျပားနဲ႔ ခႏၶာကိုယ္ဟာ ညဘက္မွာ အနားယူၿပီး အားအင္ျပန္ျဖည့္ဖို႔ ျပဳျပင္မႈေတြ လုပ္တယ္ဆိုတာ သင္သိပါရဲ႕လား။ ဒါ့ေၾကာင့္ သဘာဝအလွအပေတြကို ရ႐ွိပိုင္ဆိုင္ဖို႕အတြက္ သဘာဝကေနေပးထားတဲ့ သစ္ဥသစ္ဖုေတြကို အခုလို အက်ိဳး႐ွိ႐ွိနဲ႔ အသံုးျပဳလို႔ရမွာပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ကဲ … ဒီေတာ့ ဘယ္လို ျပဳျပင္ထိန္းသိမ္းၾကမလဲဆိုတာ ၾကည့္လုိက္ၾကရေအာင္လား႐ွင္ … ၁။ ၾကက္ဆူဆီ - ဆြဲေဆာင္မႈ႐ွိတဲ့ မ်က္နွာအလွအတြက္ နက္ေမွာင္ေကာ့ညြတ္ေနတဲ့ မ်က္ခံုး၊ မ်က္ေတာင္ေတြ႐ွိေနဖို႔ လိုတယ္ေနာ္။ နက္ေမွာင္ေသသပ္တဲ့ မ်က္ခံုးအလွနဲ႕ ေကာ့ညႊတ္႐ွည္လ်ားတဲ့ မ်က္ေတာင္အလွကို ရ႐ွိဖို႔ ၾကက္ဆူဆီက သဘာဝအစြမ္းထက္ ေဆးတစ္လက္ပါ။ ၾကက္ဆူဆီကို မ်က္ခံုး၊ မ်က္ေတာင္ေတြမွာ ညမအိပ္မီ သုတ္လိမ္းေပးရင္ သိသိသာသာ ထူထဲနက္ေမွာင္႐ွည္လ်ားတဲ့ မ်က္ခံုးမ်က္ေတာင္အလွကို ရ႐ွိႏိုင္ၿပီေလ။ ၂။ ႐ွားေစာင္းလက္ပတ္အႏွစ္ - ဆံပင္အဖ်ားေလးေတြကဲြတာက သင့္ဆံသားရဲ႕ က်န္းမာေရးခ်ဳိ႕တဲ့ေနတယ္ ဆိုတာကို ျပတာပါပဲ။ အဖ်ားကြဲေနတဲ့ ဆံသားဟာ ေျခာက္ေသြ႕ၾကမ္းတမ္းၿပီး ဖြာလန္ႀကဲလို႔ ႐ႈပ္ေထြးလြယ္ပါတယ္။ ဒီလို ျပႆနာနဲ႔ ႀကံဳေတြ႕ေနရသူေတြအတြက္ တစ္ညတည္းနဲ႔ သက္သာေစမယ့္ နည္းေကာင္းကေတာ့ ႐ွားေစာင္းလက္ပက္အႏွစ္ဂ်ဲလ္ကို ဆံပင္အဖ်ားပိုင္းေလးေတြမွာ သုတ္လိမ္းၿပီး အိပ္ရာဝင္လိုက္ေနာ္။ နံနက္လင္းတဲ့အခါ ဖြာလန္ႀကဲျခင္းကင္းၿပီး ႏူးညံ့ေတာက္ေျပာင္တဲ့ ဆံသားကို ရ႐ွိႏုိင္ပါၿပီ။ ၃။ သၾကားညိဳနဲ႔ သံလြင္ဆီ - ႏူးညံ့လွပတဲ့ လက္ကေလးေတြကို ရ႐ွိပိုင္ဆိုင္ဖို႔အတြက္ အိမ္တြင္းနည္းလမ္းေကာင္းေလးကေတာ႔ သၾကားညိဳနဲ႕ သံလြင္ဆီကို သံုးၿပီး လက္မွာ႐ွိတဲ့ ဆဲလ္ေသေတြကို ဖယ္႐ွားေပးမွာျဖစ္ပါတယ္။ ၿပီးရင္ေတာ့ Shea Butter ပါတဲ့ Hand Cream ကို လက္မွာလိမ္းၿပီး ခ်ည္လက္အိတ္ေလး ဝတ္အိပ္လိုက္ရင္ မနက္ႏိုးတဲ့အခါ ႏူးညံ့လွပတဲ့ လက္တစ္စံုကို ရၿပီေလ။ ၄။ သြားတိုက္တံနဲ႔ သံလြင္ဆီ - ေျခဖဝါးေလးေတြ ၾကမ္းတမ္းအက္ကြဲလို႕ စိတ္ကသိကေအာက္ျဖစ္ေနရင္ေတာ့ ညမအိပ္ခင္ေျခဖဝါးေလးကို ေရေႏြးေႏြးနဲ႔ စိမ္ၿပီး မသံုးေတာ့တဲ့ သြားတိုက္တံအေဟာင္းနဲ႔ ပြတ္တိုက္ကာ ေျခာက္ေသြ႕ေအာင္ သုတ္ၿပီး အပူေပးထားတဲ့ သံလြင္ဆီအနည္းငယ္ကို ေျခဖဝါးမွာ ပြတ္လိမ္းႏွိပ္နယ္ေပးကာ ေျခအိတ္ဝတ္ၿပီး အိပ္လိုက္ေပါ့။ မနက္အိပ္ယာႏိုးရင္ အရင္ေန႕ကထက္ ပိုႏူးညံ့ေခ်ာေမြ႕တဲ့ ေျခဖဝါးေလးေတြကို ပိုင္ဆိုင္ႏိုင္ၿပီေလ။ ၅။ အုန္းဆီ - ႏူးညံ့ၿပီး သန္မာတဲ့ လက္သည္းေျခသည္းေလးေတြကို ပိုင္ဆိုင္ခ်င္ရင္ ညအိပ္ရာမဝင္မီ လက္ကို Hand Cream လိမ္းသလိုပဲ လက္သည္းေျခသည္းေလးေတြကိုလည္း အုန္းဆီ ( သို႔ ) Shea Butter ကို လိမ္းေပးလိုက္ေနာ္။ Ref ; Beauty Secrets Magazine ကဲ … ဝန္ဇင္းရဲ႕ ခ်စ္ပရိသတ္ႀကီးလည္း သဘာဝအလွအပကို ရ႐ွိပိုင္ဆိုင္ဖို႔ အခုေဖာ္ျပခဲ့တဲ့ နည္းလမ္းေလးေတြကို အခုပဲ အသံုးခ်လိုက္ေတာ့ေနာ္။ ဒီလို အလွအပေရးရာမွာ အဓိကက်တဲ့ အသားအေရထိန္းသိမ္းနည္း၊ နိုင္ငံေက်ာ္ အနုပညာ႐ွင္ေတြရဲ႕ အလွအပ လႇ်ိဳ႕ဝွက္ခ်က္ .. စတာေတြကို ေလ့လာမွတ္သားခ်င္တယ္၊ ဖတ္႐ႈခ်င္တယ္ဆိုရင္ေတာ့ Beauty Secrets Magazine ကို ဝန္ဇင္းမွာ ဝယ္ယူ ဖတ္႐ႈႏိုင္ပါတယ္လို႔ သတင္းေကာင္းပါးလိုက္ပါရေစ႐ွင္။
